Histamintabelle

Lebensmittel nicht verträglich manchmal verträglich verträglich Bemerkung
Ananas x geht oft doch
Apfel x
Aprikosen x
Aubergine x
Avocado x
Bambussprossen x
Bananen
Bier x
Blaubeeren x
Blumenkohl x
Brokkoli x
Brombeeren x
Chicoree x
Chinakohl x
Datteln, getrocknet x
Hähnchen x
Eigelb x
Eingelegtes Gemüse x
Eiweiß x
Endivien x
Erbsen x geht oft doch
Erdbeeren x
Feigen, frisch x
Feigen, getrocknet x
Feldsalat x
Fenchel x
Früchtetee, frisch x
Granatapfel x
grüne Bohnen x geht oft doch
Gurken x
Himbeeren x
Honig x
Ingwer x
Kaffee x
Kakaopulver x
Kaktusfeige x
Kichererbsen x
Kirschen x
Kiwi x
Knoblauch x
Kohlrabi x
Kokosmilch x
Kürbis, Hokkaido x
Lauch x
Limetten x etwas Limette geht
Mais, frisch gekocht x
Malzbier x
Mango x
Mangold x
Meerrettich x
Möhren x
Papaya x
Paprika, grün x
Pastinake x
Pilze x
Pfirsich x
Pflaumen x geht
Reis, weiß x
Rettich x
Rhabarber x
Rosenkohl x
Rosinen x
Rote Beete x
Rote Johannisbeeren x
Rotkohl x
Sauerkraut x
Schwarzwurzel x
Schmelzkäse x
Schweinefleisch x
Sellerie x
Sojaprodukte x
Spargel x
Spinat x
Stachelbeeren x
Süßkartoffel x
Tomaten x
Trauben x
Wassermelone x
Wein x
Weinessig, Balsamico x
Weißkohl x
Wirsingkohl x
Zitrusfrüchte x
Zucchini x etwas Zitrone geht
Zuckermelone x
Zwiebeln x